برای سلامت کبدتان این ویتامین ها را مصرف کنید
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی…
رژیم غذایی
-
-
اگر فشارخونتون بالاست از ویتامین دی غافل نشوید !
وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت…
-
به جای حجامت با این دمنوش خون تان را رقیق کنید | خواص شگفت انگیز دمنوش آویشن و عناب
دمنوش آویشن و عناب ترکیبی بسیار مقوی می باشد که مصرف آن توصیه می شود، خواص دمنوش آویشن عناب خون را رقیق می کند.
-
۸ خواص سیر سیاه برای سلامتی | از خواص سیر سیاه چه می‌دانید؟
شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که اسم سیر سیاه را برای نخستین بار بشنیده‌اید. سیر سیاه با تخمیر سیر خام یا سفید، در طول یک فرآیند خاص تولید…
-
۶ نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون | معجزه شیر طلایی!
کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک…
-
برای لاغری این مواد غذایی قبل از وعده اصلی را بخورید | روش ژاپنی ها برای خوش اندام شدن !
دانشمندان می‌گویند نه‌تنها نوع غذایی که می‌خورید بر نحوه سوخت‌وساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها نیز بسیار مهم است.
-
برای سلامت مغزت هر روز این 9 کار رو انجام بده !
بر اساس یک نظرسنجی که در ماه مارس منتشر شد، ۸۷ درصد از آمریکایی‌ها نگران از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن و کاهش عملکرد مغز با افزایش سن هستند،…
-
بهترین ورزش برای رهایی از دیابت | اگر قند خونت بالاست بخون !
یکی از عوارض مهم دیابت، آسیب عصبی یا نوروپاتی دیابتی است. قند خون بالا می‌تواند به اعصاب، به ویژه در اندام‌های انتهایی بدن آسیب برساند و باعث درد،…
-
ولخرج ها بخوانند؛ با این ۵ عادت خداحافظی کنید تا پولدار شوید
اگر واقعاً می‌خواهید پس انداز کردن را شروع کنید با این ۵ رفتار خداحافظی کنید.
-
عاشقان لواشک بخوانند | خواص جالب لواشک که تا به امروز نمی دانستید !
لواشک آلو ضد ویروس و ضد باکتری است. لواشک آلو موجب تحریک حرکات روده شده و یبوست را درمان می‌کند. درمان کم خونی و ناراحتی‌های معده و گوارش از جمله…
آخرین خبر
-
احتمال تعطیلی مدارس فردا 20 اردیبهشت 1404
-
فال تاروت امروز شنبه 20 اردیبهشت 1404 | با گذشت زمان می توانید به هدف خود برسید !
-
طرز تهیه تیرامیسو ایرانی با زعفران ! | این دسر مزه بهشت میده ! + ویدئو
-
طرز تهیه ۲ مدل نوشیدنی میوه‌ای خنک برای روزهای گرم!
-
قیمت طلا و سکه 19 اردیبهشت1404 | قیمت طلای ۱۸عیار امروز
-
باب اسفنجی با دوبله فارسی+ دانلود
-
شرایط جدید دریافت وام فوری برای این ۳ دهک اعلام شد
-
وام ودیعه مسکن به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟ + زمان واریز
-
فال ابجد امروز شنبه 20 اردیبهشت 1404 | به زودی گشایشی عظیم در زندگیت رخ خواهد داد !
-
جاده چالوس یک‌طرفه شد
-
آغاز واریز یارانه نقدی اردیبهشت ۱۴۰۴ از فردا شنبه +جدول
-
خواص فوق العاده زنجبیل برای بهبود بیماری‌های قلبی + روش مصرف
-
دانلود جوکر قسمت جدید+فیلم
-
واریز مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ | افزایش حقوق فوق العاده…
-
آغاز ثبت نام وام 300/000/000 تومانی بازنشستگان و مستمری بگیران | بازنشستگان از این…
-
فال قهوه روزانه جمعه 19 اردیبهشت 1404 | در حال رسیدن به اهدافتان هستید !
-
فرمول محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان با متناسب‌سازی دوم | جدول زمان‌بندی واریز حقوق…
-
جدول زمان‌بندی واریز حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ۱۴۰۴ | افزایش حقوق بازنشستگان با…
-
فال ابجد امروز جمعه 19 اردیبهشت 1404 | روزهای بسیار بهتری در انتظارت هست !
-
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تاریخ واریز حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه