بهترین نوشیدنی برای سمزدایی بدن | چگونه قهوه بنوشیم؟
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیونها نفر در کشور ما و سراسر دنیا از آن لذت میبرند، اما فراتر از طعم غنی و اثر انرژیبخش، شیوه درست خوردن قهوه نیز…
قهوه نوشیدنی محبوبی است که میلیونها نفر در کشور ما و سراسر دنیا از آن لذت میبرند، اما فراتر از طعم غنی و اثر انرژیبخش، شیوه درست خوردن قهوه نیز…
عفونتهای مکرر معده ممکن است به دلیل مصرف مواد غذایی غیربهداشتی یا آب بدون فیلتر رخ دهد. عفونت معده اغلب توسط باکتریها یا انگلها ایجاد میشود و…
برنج غذای پایه اغلب غذاها و خورشها و آشها و انواع کوفتههای ما ایرانیهاست تا جایی که آن را میتوانیم همردیف با نان قوت غالب اغلب مردم ایران نیز…
آیا تا به حال به رنگ زرده تخم مرغی که شکستهاید دقت کردهاید؟ آیا رنگ زرده تخم مرغ نشاندهنده ارزش غذایی آن است؟
برای دفع سنگ کلیه خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی ۲ تا ۳ لیوان میل کنید.
برای رفع خشکی پوست ساده میتوان به دو روش پوست را رطوبترسانی کرد. استفاده از داروهای رطوبتبخش خوراکی یا ضمادها و روغنها و کرمها و روش دیگر مصرف…
یکی از دلایل اصلی ریزش مو در خانمها کمبود زینک است. این ماده معدنی نقش کلیدی در رشد و تقویت فولیکولهای مو دارد.
قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از داروها تاثیر منفی دارد و میتواند باعث کاهش جذب آنها توسط بدن شود.
عملکرد نوشیدنی حبابدار مورد علاقه برخی از افراد میتواند چیزی بیش از قلقلک دادن به جوانههای چشایی باشد زیرا کربناته شدن آب ممکن است نقش شگفتانگیزی…
ما روزانه به حداقل ۲۰ تا ۳۰ گرم فیبر نیاز داریم، اما اکثر ما فیبر کمتری دریافت می کنیم. میوه ها، سبزیجات و لوبیا منابع خوب فیبر هستند.